Comment peut-on utiliser la chaleur et le froid pour influencer les symptômes de la spondylarthrite de manière positive? Que se passe-t-il dans le corps, lorsque nous transpirons à 80 degrés dans le sauna ou nous grelottons dans la chambre froide à moins 110 degrés? Chaque personne réagit différemment aux thermothérapies. «vertical» explique les contextes et présente l’éventail des méthodes de thérapie.
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La thérapie par la chaleur et par le froid est utilisée depuis longtemps pour soulager les douleurs physiques. La diversité des possibilités d’application n’était encore jamais aussi grande qu’aujourd’hui. Les méthodes les plus importantes sont présentées ci-après.
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La méthode Rolfing, du nom de sa fondatrice Ida Rolf, traite les tissus du fascia.
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Je souffre régulièrement de fortes douleurs. Devrais-je renoncer aux antirhumatismaux pendant une thérapie Ayurveda?
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