Connexion membres

«Il existe de nombreux parallèles entre le yoga et les exercices de la spondylarthrite»

Andrea Wolken-Berry est professeure de yoga diplômée avec une formation complémentaire dans le domaine des troubles physiques. Dans l’interview, elle explique pourquoi le yoga peut être bien plus qu’un entraînement pour tout le corps en cas de spondylarthrite. Lors de la recherche d’un studio de yoga approprié, il existe selon elle une indication précieuse à laquelle les personnes concernées peuvent prêter attention.
serena Lumantu • 25 janvier 2024
Mouvement

Cet article a été écrit exclusivement pour les membres.

Devenez maintenant membre de la Société suisse de la spondylarthrite ankylosante pour lire l'article en entier.

Vous êtes déjà membre? Connectez-vous ici:

S'inscrire
Exclusif pour les membres

«Mon humour noir m’aide»

 18 juillet 2024

Sylvie Golay-Flaction (54) du Sentier VD s’engage comme sanitaire milicienne lors de grands événements comme le marathon de Lausanne. Le contraste est fort avec sa vie dans la magnifique Vallée de Joux, où elle fait de longues promenades avec son chien, des excursions à vélo électrique et des randonnées en ski de fond. (lg)

→ Continuer la lecture
Exclusif pour les membres Young lady in sportswear exercises doing working out planks with a leg outstretched and using laptop to watching yoga video tutorial at home. Distant training with personal trainer, social distance.

Une étude confirme des améliorations significatives grâce à la physiothérapie en ligne

 29 avril 2024

Des chercheuses et chercheurs de Glasgow, en Écosse, ont voulu savoir dans quelle mesure les personnes concernées suivaient un programme d’entraînement individuel en ligne et quel était son impact sur la maladie. Les résultats confirment également l’utilité de la plateforme «Rheumafit.ch» et des thérapies de groupe de la SSSA.

→ Continuer la lecture
Exclusif pour les membres Horsewoman riding horse. Profile of female rider and her bay horse.

L’équitation aide en cas de spondylarthrite ankylosante – et il n’est pas nécessaire d’avoir un cheval pour cela

 29 avril 2024

Ce n’est pas sans raison que l’équitation est un sport très apprécié des personnes atteintes de spondylarthrite. Les mouvements doux transmis par le cheval au cavalier peuvent avoir une influence positive sur les douleurs et les troubles. C’est pourquoi l’équitation est également utilisée comme forme de thérapie. Tout le monde n’a toutefois pas accès à un cheval. C’est pourquoi il existe aussi des appareils qui simulent l’équitation et les mouvements qui y sont liés. Un groupe de recherche a étudié si la thérapie sur un tel appareil avait un effet positif sur les personnes concernées.

→ Continuer la lecture