Le 12 décembre 2023, Jamie Howard prendra la mer. Pendant 65 jours, il traversera l’Atlantique à la rame sur plus de 4800 kilomètres. Le «World’s Toughest Row» («La course d’aviron la plus dure au monde») mènera ce Britannique atteint de spondylarthrite de San Sebastian, sur l’île canarienne de La Gomera, jusqu’à un port de l’île caribéenne d’Antigua. Jusqu’à 30 équipes du monde entier y participeront et toutes auront le même objectif: vivre l’expérience unique de traverser un océan à bord d’un bateau à rames.
Préparation intensive
Bien sûr, on ne se lance pas dans une telle entreprise en s’asseyant un jour dans un bateau et en commençant à ramer. Jamie s’est préparé intensivement à cette aventure. Sous la direction d’un entraîneur d’aviron, il a suivi un programme d’entraînement quotidien comprenant des exercices spécifiques de force et de souplesse, et a passé de nombreuses heures sur le rameur. À part le préparer à la traversée de l’Atlantique, cela a également entraîné une nette amélioration de sa maladie. «Je suis une autre personne – beaucoup plus flexible, relativement sans douleurs et mentalement beaucoup plus satisfaite.» La logistique n’est pas non plus sans difficultés. Pour les repas, il a par exemple besoin de 590 repas riches en protéines, qui l’aident à consommer environ 5000 calories par jour. Ces repas pèsent à eux seuls environ 60 kilos, qui sont répartis en rations pour chaque jour de la traversée.
