Revue «vertical»

De par la fragilité des os et l’ankylose, fréquentes dans la spondylarthrite, les patients risquent plus facilement que les autres de se blesser en cas de chute. C’est pourquoi le dr Florian Brunner conseille de se confronter aux possibles trébuchements pour mieux les éviter.

Les femmes spondylarthritiques devraient ressentir le moins de douleurs possible au début d’une grossesse afin de pouvoir stopper la prise de médicaments. C’est ce que recommande la dre Frauke Förger, directrice du Centre de consultation et de planning familial pour les femmes atteintes d’un rhumatisme, à l’Hôpital de l’Île, à Berne (ria). On prescrit des médicaments, également des anti-TNFα, aux parturientes lorsque les douleurs inflammatoires sont trop fortes.

Un indice de masse corporelle (ImC) élevé est néfaste à l’évolution de la spondylarthrite. C’est ce qu’une étude irlandaise a démontré. La surcharge pondérale accentue les symptômes tels l’activité de la maladie ou encore les capacités fonctionnelles dans la maîtrise des tâches quotidiennes. Et comparées aux personnes dont le poids est normal, les personnes en surpoids peinent à profiter de l’exercice physique.

Succès sur toute la ligne pour le 6^e Symposium de la spondylarthrite à Zurich. 550 visiteurs ont assisté à de passionnantes conférences, rythmées par des exercices de gymnastique et les échangessociaux pendant les pauses. Le directeur de la Santé zurichoise, Thomas Heiniger, s’est montré impressionné par la Société de la spondylarthrite.

Les opérations de redressement de la colonne vertébrale lombaire (ostéotomies) sont maintenant affaire de routine pour le Dr Kan Min. Chirurgien à la Clinique Universitaire de Balgrist, à Zurich, spécialiste de la colonne vertébrale, il nous explique pourquoi l’opération vaut la peine d’être tentée lorsque le dos du spondylarthritique se voûte.

Est-ce que l’alimentation a une influence sur l’activité de la spondylarthrite? Pour le Pr Olaf Adam et la Dre Gudrun Lind-Albrecht, c’est incontestable. Ces deux médecins viennent de publier un livre à ce sujet. ils préconisent une alimentation pauvre en graisses animales, dans laquelle le poisson détrône la viande.

L’entraînement musculaire médical (eMM) est tout bénéfice pour la personne qui le pratique. L’eMM convient en principe à tout spondylarthritique. Ce qui importe aussi c’est que tous les facteurs de condition physique soient activés pendant l’entraînement.

On connaît la nocivité du tabac sur les poumons et son action néfaste sur la tension artérielle. Ce qui est moins connu, c’est que le tabagisme accroît – au stade précoce surtout – les symptômes de la spondylarthrite (douleurs inflammatoires ou altérations osseuses). C’est ce que révèle une nouvelle étude de cliniques françaises.

«Tu gères?». Une expression souventutilisée lorsqu’on demande à quelqu’un comment elle vient à bout d’une activité. Moins courante est la question de savoir si nous nous maîtrisons nous-mêmes, si nous avons le contrôle de nous même. La clé de voûte de l’autogestion, c’est comment gérer ses propres capacités physiques et réserves. Et les spondylarthritiques sont plus encore sollicité en matière d’autogestion.

L’étude Bechterew sur le mouvement de la Société suisse de la spondylarthrite ankylosante (SSSa) et de l’Hôpital universitaire de Zurich se termine et les résultats les plus importants ont été publiés: l’entraînement cardiovasculaire améliore nettement le bien-être des spondylarthritiques. Ils peuvent faire de l’entraînement d’endurance malgré la maladie. Entraînement qui pourrait avoir un effet bénéfique sur les douleurs et la fatigue.