News und Hintergründe

Gibt es einen Tipp oder Übungen, die es mir ermöglichen, schneller und besser in den Tag zu starten?

Hier beschreiben wir für Sie einen Beispiel-Wochenplan, der es Ihnen ermöglicht, in allen 4 Trainingsdimensionen die internationalen Bewegungsempfehlungen zu…

Wie dokumentiere ich meine Jogging-Runde im Vita-Parcours mit Stopps bei den verschiedenen Posten? Was soll ich bei der neuen Trainingslog-App eingeben, um…

Die Coronavirus-Pandemie hat viele Menschen dazu veranlasst, ihr eigenes Land neu zu entdecken. Doch der Genfer Fabrice Grossenbacher (34) durchquert die…

Die diesjährige Kampagne anlässlich des Welt-Bechterew-Tags am 8. Mai war noch erfolgreicher als in den Jahren zuvor. Weltweit wurden Aktivitäten durchgeführt…

Für unser Wohlbefinden ist eine vertikale Ausrichtung von zentraler Bedeutung. Ist alles im Lot, dann ist alles gut. Das ist aber nicht immer der Fall. Kommen…

Viele Bechterew-Betroffene wissen es aus eigener Erfahrung: Die Symptome der Krankheit sind vielfältig und der Weg bis zur Diagnose dauert häufig lange.

Peter Staub aus Zürich macht seit 24 Jahren Taiji. Darauf gestossen ist er über einen Event der SVMB. Seither übt er mehrmals pro Woche. Die Bewegungen des…

Nach der Führung durch das Bergwerk Herznach und das Stammschloss der Habsburger war der Rundgang durch das Kloster Einsiedeln der 3. Anlass in diesem Jahr. 22…